Passados Natal e Ano Novo, agora é hora de desintoxicar. Geralmente nessas festas, o mais comum é exagerar na bebida, na comida ou nos dois mesmo... e as festas passam, mas os resquícios desses exageros continuam no nosso corpo.
Pensando nisso
Ingredientes:
750 ml de suco de laranja natural;
4 colheres de sopa de maracujá com as sementes;
1 inhame ( sim, pode parecer terrível, mas juro, nem aparece o gosto!);
Preparo:
Bata tudo no liquidificador, mas não triture muito as sementes so maracujá, então, o ideal é adicionar o maracujá por ultimo e bater só um pouquinho.
O gosto é realmente uma delícia; comecei a tomar hoje e vou fazer isso durante uma semana junto com o café da manhã!
Ahhhh é outra dica básica: consumir alimentos naturais como frutas, verduras e legumes, também ajudam a desintoxicar o organismo! Vamos começar 2011 bem,né gente?!
Beijinhos, Pri!
fonte: cybercook.terra.com.br
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